大多数疾病，都与免疫力脱不了干系

moonstar

　　随着大众对大健康投入了更多的关注，免疫力的概念逐渐走近我们每一个人，并与我们息息相关。可以说，大多数疾病，都与免疫力脱不了干系。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力，体现了机体区分自己和非己，并消灭异己的功能。同时，免疫力不单纯指人体抗致病微生物的抵抗力，其他非致病性的花粉、药物甚至食物，正常机体内经常出现的衰残细胞以及偶尔突变出现的癌细胞，也都属于非己的抗原性异物。

　　免疫力是人体重要的生理功能，身体免疫力好的人病痛也会少，身体素质更强。当今医学研究表明，威胁人类健康的许多疾病都与人体的免疫力有着密切的关系，像癌症、慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性肝炎、糖尿病等慢性疾病，都与免疫力息息相关。

　　免疫力正常时，对外来的病原微生物有抵御作用，对体内的衰老死亡细胞及其他有害或无用之物，免疫系统也能予以清除。此外，免疫系统对体内少量突变细胞会主动杀灭，防止肿瘤形成。

　　现代医学科学发现，免疫还是一个与衰老有密切关系的因素，免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。机体免疫系统的一些特殊细胞能将入侵体内的细菌、病毒和体内已衰老死亡的细胞、已突变的细胞以及引起变态反应的物质，统统加以吞噬和消灭，从而维持体内环境的稳定，保持机体健康。但机体免疫功能在30岁左右就开始减退，这种变化是悄然、缓慢、持续地进行的。

　　所以，随着年龄的增长，机体的免疫力需要更精心的呵护。医学专家指出，长期处于孤独、失望、压抑、紧张、焦虑状态，就会影响身体内环境的平衡，从而减弱人体的抵抗力。睡眠不仅是消除疲劳、增进生命活力的一种方式，而且还与人体免疫力有着十分紧密的关系。

　　另外，免疫学家对感冒病人的研究证明，凡是患病后立即卧床休息或睡眠者，其发烧、头痛、疲乏、鼻塞等症状可在1天内缓解，若继续工作或活动，则会使病情迁延，一般工作1天病程要延长3天。表明休息对提升免疫力的重要性。

　　除此之外，运动、健康饮食也不可或缺，而服用传统珍药人参中的稀有皂苷Rh2，能显著增强免疫力。人参皂苷Rh2可以通过多种途径，如调控T、B淋巴细胞，NK细胞、树突状细胞以及细胞因子IL、TNF等多种免疫分子的水平，从而达到增强机体免疫力的结果。

　　工作压力、家庭压力、社会压力，压得我们喘不过气，从心理和生理上消耗着我们的免疫“储蓄”，健康需要积极地争取，吃点人参皂苷Rh2，让健康常伴你我。